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fit mit 50plus

fit mit 50plus

 Sich bewegen ist gesund 

und gut für die Seele!
 
Durch regelmäßiges Sport-treiben, das ist wissenschaftlich belegt, verbessert man nicht nur seine Chancen auf anhaltende Gesundheit.  -  Viele Krankheiten treten bei regelmäßiger Bewegung erst gar nicht auf. Außerdem ist Bewegung gut für das innere Gleichgewicht.
 
Wussten Sie schon?
 
60-Jährige, die vorher keinen Sport betrieben haben, können durch ein dreimonatiges leichtes Ausdauertraining eine Ausdauerleistung erreichen, die den Fähigkeiten untrainierter 40-Jähriger entspricht! - Also: Den Kreislauf auf Trab bringen und die Energie des Körpers spüren: Das ist in jedem Alter gesund! 
 
Unsere Workshops:
 

Beachten Sie, dass diese Ausführungen ausschließlich zum Überblick der genannten Behandlungsformen dient oder Information zum geistigen Heilen (hier REIKI) bzw. der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Wir sind Masseure, die Texte ersetzen keine Diagnose und/oder Behandlung des Arztes oder Heilpraktikers Ihres Vertrauens! 



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