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Coaching

Coaching

Coaching ist die lösungs- und zielorientierte Begleitung meiner Klienten, vorwiegend im beruflichen Umfeld, zur Förderung der Selbstreflexion, als auch selbstgesteuerter Optimierung der eigenen Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens. Sie werden von mir begleitet bei der Realisierung Ihrer und/oder der Lösung Ihres Anliegens. Die Beratung verstehe ich als zeitlich begrenzte Form der Hilfe und Unterstützung. Das Coaching ist vor allem Hilfe zur Selbsthilfe.

Die meisten Beratungen (ca. 60 bis 70 Prozent) sind nach ein bis fünf Gesprächen beendet. Die Tendenz zu Kurzberatungen. Als Berater gehe ich davon aus, dass Rat suchende Menschen selbst bei ausgeprägten Problemen oft noch über genügend eigene Ressourcen verfügen, die zur Klärung und Bewältigung in der kritischen Lebenssituation eingesetzt werden können. Als professioneller Berater möchte ich in diesem Zusammenhang eher Klärungshelfer, Anreger und Unterstützer sein.
 
Die Neutralitätsbedingung ist bei mir gegeben. Als Coachee stellen Sie sich mir, dem Coach, freiwillig. Ein Karrierecoaching steht oft am Anfang einer geplanten und individuellen Persönlichkeitsentwicklung. Ein Spezialfall der Beratung ist das Konflikt-Coaching.  –  Coaching ist kein Ersatz für Psychotherapie, da es die funktionierende Selbststeuerungsfähigkeit des Klienten voraussetzt. Coaching appelliert immer an Ihre Eigenverantwortlichkeit als Mensch.
 

Ziele:

 
Das Ziel des Coachings ist die Lösung Ihrer persönlichen Problemstellung – möglichst durch wechselseitigen Austausch über die Hintergründe und mit einer verbindlichen, in die Zukunft weisenden Struktur. Auch Veränderungen in Ihrem Verhalten werden nur insoweit gefördert, als sie für die verbindliche Lösung Ihrer offenkundigen Herausforderung notwendig ist.
 
Neben dem eigentlichen Ziel:
 
Berücksichtigung Ihrer Interessenslage;
Möglichkeit eines unbürokratischen und flexiblen Lösungswegs;
Schonung persönlicher Ressourcen; keine Öffentlichkeit.
 

Methoden

 
Die Methode des Coachings ist eine Synthese zahlreicher Elemente diverser Disziplinen. In methodischer Hinsicht sind es insbesondere Elemente aus den Fachgebieten Problemlösen, Kommunikation (Systemtheorie), Themenzentrierte Interaktion, Transaktionsanalyse und der Wissenschaft der Gruppendynamik.
 

Sammeln und Bewerten von Lösungsoptionen

 
In der kreativen Phase werden zu den einzelnen Problemfeldern zunächst im Wege des Brainstormings Lösungsoptionen bewertungsfrei gesammelt. Nach Abschluss der Ideenfindung werden diese Lösungsoptionen von uns gemeinsam bewertet und verhandelt. Als kleine Vorwarnung: Ich werde in dieser Phase meist das vorschnelle Beschließen von Lösungen bremsen, indem ich hinterfrage, inwieweit die gefundenen Lösungen mit den in der vorherigen Phase ermittelten Interessen oder den vorher erarbeiteten Kriterien für eine Lösung im Einklang stehen. Auch werde ich gemeinsam mit Ihnen überprüfen, ob und wie sich die jeweiligen Lösungsoptionen in die Realität umsetzen lassen.
 
Lassen Sie sich ein auf Ihr Abenteuer Leben! 
Lösen Sie Ihre Herausforderungen konstruktiv! 
Finden Sie zu einem erfüllten Leben. Wir helfen Ihnen gern!
 
Meine Kontaktdaten: e-Mail und/oder 040 – 513 233 70
 
Beachten Sie, dass diese Ausführungen ausschließlich zum Überblick der genannten Behandlungsformen dient oder Information zum geistigen Heilen (hier REIKI) bzw. der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Wir sind Masseure, die Texte ersetzen keine Diagnose und/oder Behandlung des Arztes oder Heilpraktikers Ihres Vertrauens!


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